Intégration émotionnelle (RITMO® inspiré EMDR)

Vous vous sentez bloqué(e) par une expérience difficile, des peurs intenses ou un choc émotionnel (deuil, séparation, accident) ? Le RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une approche brève et d'une grande douceur pour vous libérer de ces empreintes du passé.

Inspirée de l'EMDR et enrichie par l'hypnose et la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), cette méthode utilise des stimulations bilatérales alternées (visuelles, auditives ou par de légers tapotements). Ce processus aide votre cerveau à "digérer" l'événement perturbant et à transformer les émotions négatives en ressentis apaisés, sans vous obliger à revivre la scène de manière douloureuse.

Pratique : la première séance (1h30) permet de faire le point et de fixer vos objectifs en toute sécurité. Les séances de suivi durent 1h00. La méthode est accessible dès l'âge de 7 ans.

Rappel déontologique : le RITMO® est une technique d'accompagnement émotionnel et de relation d'aide. Elle ne se substitue en aucun cas à un diagnostic médical, ni à un traitement psychiatrique ou psychologique clinique en cas de troubles mentaux diagnostiqués.